DTR(Define The Relationship)をはっきりさせよう

デートを重ねても「ここまで来たの?」と不安になること、ありますよね。実は「DTR」すなわち「Define The Relationship」って言葉がその不安を解消してくれるんです。簡単に言うと、二人の関係を言葉で確定させること。これがはっきりすれば、次にすべきことや期待値がクリアになるんです。

デートと付き合うの境目は何か

多くの人が「デートしてるけど付き合ってるかどうか迷う」って言います。実はこの境目は「相手に対する期待」と「将来の計画」から見えます。たとえば、相手が自分の誕生日を覚えてくれたり、休日に一緒に過ごす頻度が増えたら、そこが付き合うサインです。逆に、毎回「次はいつ会える?」とだけ聞いてくる場合は、まだデート段階かもしれません。

DTRの具体的な進め方

まずはリラックスした雰囲気で「これからどういう関係にしたい?」と聞いてみましょう。質問はシンプルでOK。「今の関係で満足してる?」とか「将来のこと考えてる?」といった形です。相手がはっきり答えられないときは、無理に決めさせず、もう少し時間を置くのが賢い選択です。

実際の会話例を紹介します。

「最近、一緒にいる時間がすごく楽しいんだけど、これからはどういう関係にしたい?」と聞くと、相手は「僕もそう思ってた。付き合おうか?」と返すかもしれません。逆に「まだはっきりした形にはしたくない」って言われたら、デートを続けるか、距離を置くかを自分で決めましょう。

ポイントは、感情に流されずに事実ベースで話すこと。感情的になると、相手も防御的になりやすいです。自分の気持ちをストレートに伝え、相手の答えを尊重すれば、自然と関係の形が見えてきます。

最後に、DTRを決めた後のケアも忘れずに。新しい関係が始まったら、コミュニケーションの頻度や期待値を再確認する習慣を持つと、余計なすれ違いが減ります。逆に、もし相手が期待と違うと答えたら、無理に合わせず自分のスタンスを見直すことが大切です。

まとめると、DTRは「関係を言葉にする」だけでなく、その後の行動指針にもなるツールです。デートの楽しい時間を続けながら、必要なときにさりげなく質問すれば、自然に答えが見えてきます。今すぐ、次のデートで「私たち、どういう関係にしたい?」と聞いてみませんか?

どこからがデートで、どこからが交際?境界線の見分け方と確かめ方【2025最新版】

どこからがデートで交際なのか?5つの基準と会話の進め方で、曖昧な関係を判定。実例・チェックリスト・ミニFAQ付きで今日からモヤモヤ解消。

更に表示